絶対たばこは吸わないといわないほうが良い

「今日でタバコやめる」とか「絶対明日から吸わない」など
言わないほうがいいようです。
吸ってしまったら自己嫌悪に陥ります。
よほど自信のある、意思の強い人であれば、モチベーションアップのために、
それらの言葉で誓いを立てるのもよいかもしれませんが。
でもなかなかやめれない人が多いということは自分の意思の強さも疑ってみましよ。
離脱症状が出たときに「なぜこんなに苦しまなければいけないんだ」と禁煙している意味がわからなくなってしまいます。
「タバコは吸わないことにしよう」なんていうくらいがいいと思います。
義務的な言葉でもなく、明るく前向きなフレーズに聞こえますよね。