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腰痛と職業ですが、デスクワーク、運送業、建設業、などなど様々な職種で腰痛を訴える方がいますが、職業別では運輸業がトップで次に建設業、やはり腰への負荷が多い仕事がら納得のいくところですね、

腰痛の原因が様々です、前屈で痛みが強くなると椎間板ヘルニアの疑いがつよくなり後屈で痛みが強くなると脊柱管狭窄賞症の疑いが強いそうです。

骨盤矯正ストレッチなどで柔軟な体つくりをすれば腰痛改善になるということなのでしょうね。

怪我をされ完全に治療を終えなかった場合、膝関節痛をひきおこして、変形性膝関節症の発症につながって行く場合もあるようです。

ひざ痛の方で太りすぎの方は食事を見直して、ダイエットをされては如何でしょうか。

関節痛の痛みにはさまざまな痛みの種類があります。*動かすと痛い人、*寒くなると痛い人.。

関節痛の方へのおすすめは、スイミングです。