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病気と健康

糖尿病の食事療法で用いられる食品交換表 1

3大栄養素の蛋白質、炭水化物、脂質の適正な摂取、並びにビタミン、ミネラルの確保が容易にできるようができるように工夫されています。 糖尿病の食事療法で用いられる食品交換表では、約500種類の食品を主に含まれる栄養素によって以下の6つの表に分け...
病気と健康

糖尿病と高齢者

高齢者であっても基本的に糖尿病には食事療法と運動療法が必要です。 しかし、高齢者は身体の機能の低下を配慮して、それらを行わねばなりません。 加齢によりインスリン分泌や効き方が低下するために糖尿病にかかりやすくなるため、糖尿病になる人は年齢と...
病気と健康

子どもの糖尿病

糖尿病は、大きく分けてすい臓でインスリンが作れない1型と、生活習慣が原因の2型があります。 1型は子どもの発症者が多いので、小児糖尿病とも呼ばれています。 日本人の糖尿病の人の1型の割合は5%、2型は95%です。 1型の原因はウイルスとも遺...
血液サラサラ

大食いタイプの血液サラサラ改善案

大食いタイプの方は食べるのを減らして、適度な運動を加え、、、 ていうのは誰でもわかりますができないのです。 しかし、肥満を防ぐかということを避けることはできません。 とんかつや焼き肉、そして天ぷら、どれも太めの方の大好物のメニューでしょう、...
病気と健康

糖尿病と歯周病

糖尿病になると血糖が増え、それが合併症を引き起こすもとになるのですが、高血糖の影響は口の中にもあらわれます。 血の巡りが悪くなり、そして歯周病が起こります、糖尿病で歯周病に悩む人は多いのです。 歯周病が悪化するのは、血管の障害のため、白血球...
病気と健康

ペットボトル症候群

清涼飲料水を容量の多いペットボトルで飲みすぎて起こった、 糖尿病性ケトアシドーシスをペットボトル症候群と呼びます。 糖尿病性ケトアシドーシスは糖尿病の悪化で起こります。 インスリン機能の低下で、エネルギーとしてブドウ糖を必要量吸収できず、体...
病気と健康

しびれの状態は3つ、異常感覚、知覚鈍麻、運動まひ

しびれの状態は異常感覚、知覚鈍麻、運動まひの3つにわけられるということです。 異常感覚とは正座のあとのビリビリ感です。 知覚鈍麻とは、感覚が鈍っているという感覚です。 運動まひとは自分の意志で手や足が動かしにくいということです。 しびれに関...