頭皮、髪のためにシャンプー選び

シャンプーを選ぶときどんなシャンプーを選んだらいいのか、迷いますね、

シャンプーには保存剤、防腐剤、殺菌剤、抗フケ剤などが含まれたおり、
汚れを残さない、フケを抑える、などの効能を持つシャンプーがつくられています。

髪も多く、頭皮も健康であれば、それほどシャンプーに神経質になることがないと思いますが、
髪に毛が薄毛傾向、頭皮にかゆみ、湿疹が生じやすい人はシャンプー選びも大切になります。

シャンプー後に突っ張り感、乾燥、違和感があればそのシャンプーは避けたほうがよいでしょう。
刺激の少ない植物系、アミノ酸系、のシャンプーがよいとおもいます。

フケが多いという方は、フケを抑える抗フケシャンプーがよいでしょう、
皮脂の分泌が盛んなため、髪が油っぽくフケが出やすい状況にあります。