病気と健康

健康診断、TV、などでよく耳にする、血糖値。 そもそも血糖値って？と思っている人も多いのではないでしょうか。 血糖値が高いと糖尿病になる確率が上がったり、体に悪影響を与えると耳にしたことがあるという人は多いと思います。 しかし、血糖値という...

糖尿病発症の仕組みとは 　糖尿病はインスリンがない、もしくは効きが悪く、血糖、 　すなわち血液中のブドウ糖の量が通常よりも多くなり、 　様々な合併症のリスクがある病気です。 　ブドウ糖とは、何でしょう？そして、どのように糖尿病は発症するので...

糖尿病になると食事、運動など普段の生活で気をつけなければならないことが多くなります。 食事の栄養バランスやカロリー・コントロールなどを身につけねばならず、戸惑うことも多いですね。 糖尿病をはじめ生活習慣病などについて多くの情報を得るため病院...

糖尿病の人が一番気をつけなくてはならないのは、毎日の食事ですが、外食などの機会の場合、 外食のメニューはカロリーが多いので、献立や食べる量に気をつけなければカロリーの取りすぎになってしまいます。 自宅での食事だけでなく、仕事などで外食の機会...

仕事や勉強などで睡眠不足が続くと、目の下に“クマ”ができることがありますね 目の下にクマができる原因は、体の疲労や睡眠不足、体調不良、精神的ストレスによる血行の不良が挙げられますが、それだけでなく、ドライアイや眼精疲労といった目のトラブルも...