病気と健康

中食とは、惣菜や弁当、冷凍食品など加工食品を購入して、自宅で食べることです。 共働きなど忙しい家庭では、惣菜や弁当は作る手間がいらずとても役立つ商品です。 しかし、糖尿病者にとっては、市販の惣菜や弁当は揚げ物が多いなどカロリーが多いため、利...

糖尿病の人の旅行について注意しなければいけないことがあります。 糖尿病の人であっても、合併症などで安静にしていないといけない、という場合でなければ、もちろん旅行を楽しめます。 糖尿病の人にとっては、運動をする良い機会でもあります。 同行の人...

食事と運動、両方が糖尿病の治療の基本となっています運動をするための筋肉を動かすエネルギーには、ブドウ糖（血糖）が必要です。 このように、運動はインスリンの働きが悪い糖尿病の人には大切なことなのです。 運動療法では、脂肪の利用による体重の減少...

健康食品の中には血糖値を下げる、とうたっている商品があります、 糖尿病の方は、そういった商品に関心があると思います。 安易に宣伝に乗らず、健康食品を利用したいときは必ず医師と相談のうえ、利用してください。 血糖値を下げる、とうたっている商品...

お年寄りがなってしまう病気とは、どんなものがあげられるでしょうか。 高齢になると病気と無縁の方も残念ながら、少なくなって来ますよね。 お年寄りがかかり易く、心配な病気を調べてみました。 まず、何と言っても「脳卒中」は怖いです。 そのまま死亡...