血液サラサラ

血液サラサラ

ドロドロ血液になりやすい人

脂肪のとりすぎ、 運動不足の人 たばこを吸う人 ストレスをためこむ人
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大食いタイプの血液サラサラ改善案

大食いタイプの方は食べるのを減らして、適度な運動を加え、、、 ていうのは誰でもわかりますができないのです。 しかし、肥満を防ぐかということを避けることはできません。 とんかつや焼き肉、そして天ぷら、どれも太めの方の大好物のメニューでしょう、...
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血液サラサラレシピ

血液をサラサラにするレシピを調べてみました。 苦手、お好み等はあるかと思いますが、 参考になれば良いかと思います、 毎日の食事は楽しくありたいものです、お好みが 偏った食の場合も多々あるように思えます。 全く野菜を取らず肉大好きな方、また菜...
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血液と健康の仕組み 血球や血漿の役割

血液は血球(細胞部分)と血漿(液体部分)に分けられます。 血球成分を内側にし、血漿部分がそれをとりまくように血管を流れます、 血液の半分以上は血漿で、その中には塩分、栄養素などが溶け込み 体中に運んでいます、 血球には赤血球、白血球、血小板...
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ドロドロ血液の原因は

ドロドロ血液とは血液中に脂肪や糖分が多く含まれた粘っこい血液のことですね、 しかし、脂肪や糖分は体に必要な栄養素です。 コレステロールは体の細胞膜として使われていますし、 脂肪は糖分はエネルギー源となりますね。問題はとりすぎということですね...
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血液サラサラがどうして健康によいのか?

血液サラサラがどうしていいのか、心筋梗塞とか脳梗塞、動脈硬化などの生活習慣病には 血液サラサラが不可欠ということですが、サラサラとドロドロ、よくわかりませんね。 身体の中にどれくらいの血液があるかというと、8%流れているそうです。 50Kg...
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血液サラサラ 大食いの方の血液サラサラ改善

大食いに方の場合、食べる量を減らすといってもなかなかできていないのが現状のようです。 とんかつ、焼肉、てんぷら、など皆さん大好きでしょうが、 血液のためにはちょっと控えたいメニューです 大食いの方はメニュー上記のメニューもさることながら、 ...