腰痛、関節痛,痺れ 変形性膝関節症 筋トレも大切です、 軽いスクワットもできる範囲で
ひざが痛い、階段を降りる時やちょっと立ち上がるとき ズキっと痛みが走る、膝痛経験ありませんか 変形性膝関節痛（へんけいせいしつかんせつつう）。 階段を下りるのがつらい、膝をまげたり、体重をかけることができない, これは、変形性膝関節痛の人が...
腰痛、関節痛,痺れ
腰痛、関節痛,痺れ 
腰痛、関節痛,痺れ ぎっくり腰の応急処置はどうしたらいいの？
ぎっくり腰の応急処置のポイントは、安静にする 患部を冷やす ３つです。 ・体が冷えない安全な場所に移動する。 ・とにかく安静にする。 ・患部を冷やす。 これらの３つです。 ぎっくり腰になったら、とにかく安静にしなくてはならないので、１点目の...
腰痛、関節痛,痺れ 関節痛になったら診察は何科？
関節痛になったらどこへ診察を受けに行ったらよいでしょう。 関節痛ので痛みを取るのには自己流では限界があります。 安静にして、湿布を貼っていたけど、治らないなどと病院へ駆け込む人は多いようです。 中には接骨院へ行かれる方もいらっしゃるでしょう...
腰痛、関節痛,痺れ 手のしびれ原因
しびれ、はなぜ起こるのでしょうか？ 手や腕、指先等が痺れてしまう原因について次のことが考えられます。 *神経が圧迫される 末梢神経が圧迫されてしまう事で手や指先に痺れが発生してしまう事があります。 手や指先の何処の場所が痺れているかによって...
腰痛、関節痛,痺れ 手の痺れ「手根幹症候群」以外の原因
手に痺れが症状が出る原因は「手根幹症候群」と言う病気もあるのですが 別の障害が原因となって痺れが発生してしまうと言う事はよくある事だと思います。 その症状として一番多いのが「血行不良」かもしれません。 手の痺れと言うのも血行不良で起こる事が...
腰痛、関節痛,痺れ 手の痺れと肩凝り
手のしびれてがあり、最初は気にしていたが、症状が次第に治まってしまうと、 結果的に放置と言う形になってしまいませんか、 後々になって痺れが頻発して出る様になった事があると思います。 手のしびれと肩こりの関連についてですが、 肩こりと手の痺れ...
腰痛、関節痛,痺れ 朝起きると手がいつも痺れている
朝起きると手がいつも痺れている、痺れる朝があったとしても、腕枕でもして寝たんだろう、 疲れかなとか、あまり気にもせずに直ぐに治るだろうと軽く考えている人が多いと思います。 「疲れ」「むくみ」が原因で朝から手が痺れると言う事は殆ど無いからです...