暮らしと生活雑記

人間の体の必要としているインスリンの量は常に一定してはおらず、その時の体の状態に応じて変わります。 そのため、薬やインスリンが効きすぎて、低血糖になることがあるのです。 糖尿病で医師から薬やインスリンを処方されている場合は、薬やインスリンに...

糖尿病の食事療法で用いられる食品交換表では、各表の中で食品を交換できます。 表1　主食の仲間　では、食パン30グラムとご飯50グラムを交換することができる、という具合です。 ただし、交換は同じ表の仲間の中だけでできるので、表1と表2の食品の...

3大栄養素の蛋白質、炭水化物、脂質の適正な摂取、並びにビタミン、ミネラルの確保が容易にできるようができるように工夫されています。 糖尿病の食事療法で用いられる食品交換表では、約500種類の食品を主に含まれる栄養素によって以下の6つの表に分け...

高齢者であっても基本的に糖尿病には食事療法と運動療法が必要です。 しかし、高齢者は身体の機能の低下を配慮して、それらを行わねばなりません。 加齢によりインスリン分泌や効き方が低下するために糖尿病にかかりやすくなるため、糖尿病になる人は年齢と...

糖尿病は、大きく分けてすい臓でインスリンが作れない1型と、生活習慣が原因の2型があります。 1型は子どもの発症者が多いので、小児糖尿病とも呼ばれています。 日本人の糖尿病の人の1型の割合は5％、2型は95％です。 1型の原因はウイルスとも遺...

糖尿病になると血糖が増え、それが合併症を引き起こすもとになるのですが、高血糖の影響は口の中にもあらわれます。 血の巡りが悪くなり、そして歯周病が起こります、糖尿病で歯周病に悩む人は多いのです。 歯周病が悪化するのは、血管の障害のため、白血球...