肥満改善

三大成人病を招く誘因として改善を強く求められているのが、肥満です。 肥満度（現在の体重から標準体重を引いたものを標準体重で割り、100をかけて出します。） 気のなるその肥満度ですが 軽度肥満度（肥満度が＋１０?２０パーセント）、 中程度肥満...